整骨院行った。今までそういうの行ったことがなかったので、母親が行くのについてって、いつも指名してる先生にしてもらう。頭痛、胃痛、便秘、肩こり、不眠、とか、いろんな不調をすべて丁寧に、身体の張り具合とかで裏付けして、どこが悪くて何が原因で、…

ヨーグルトアイス cookpadのレシピ(★)を見て作った。割と前に作ったのだが、一口食べて「うまくいった！」と満足してしまい、大方を冷凍庫に放置していた。今日改めて食べると美味しかったので紹介。簡単に手順を書くと、 ヨーグルトを水切りする(数時間) そ…